7 Tip Untuk DETOKS TEKNOLOGI TERBARU

7 Tip Untuk DETOKS TEKNOLOGI TERBARU menunjukkan bagaimana perkembangan perangkat ini dapat berkontribusi dalam mengatasi berbagai masalah. Seperti tingkat stres yang tinggi , ketegangan pada hubungan keluarga, gangguan mental tertentu, dan bahkan masalah kesehatan termasuk kemungkinan kanker.

Detoks Teknologi Terbaru
Detoks Teknologi Terbaru

Penggunaan detoks teknologi terbaru jika dilakukan dengan cara yang bijaksana, dapat membantu Anda melepaskan beberapa penumpukan negatif. Penggunaan teknologi terbaru ini dapat memberi Anda waktu istirahat yang dibutuhkan untuk membuat pilihan yang lebih baik ke depan.

Berikut adalah beberapa langkah untuk membantu memandu Anda melalui proses ini:

Rencanakan Kemajuan Anda

Teknologi adalah bagian dari hidup kita, Anda harus tahu apakah akan menyerah atau tidak dengan perkembangan yang begitu cepat ini. Hal Ini bukan sesuatu yang bisa Anda lakukan sembarangan. Anda ingin membahasnya dengan mata terbuka lebar sehingga dapat memantau dan merespons tanggapan serta reaksi terhadap kekurangan digital. Kembangkan sebuah rencana, kemudian lanjutkan. Ini akan membantu rencana terbaik Anda untuk ke depannya.

Mulai dengan istirahat kecil

Anda dapat mempertimbangkan detoksifikasi teknologi sebagai semacam digital cepat atau bersih. Pada konsep ini, Anda berpikir bahwa harus melakukan hal yang setara di dunia maya tanpa pernah memiliki waktu untuk bersantai. Bersantailah, karena dengan begitu Anda akan dapat bekerja lebih baik.

Jangan hanya mengurangi atau menghapus

Bila Anda memutuskan untuk berhenti melakukan sesuatu yang disukai, maka itu sebuah kesalahan. Apa pun yang Anda lakukan untuk memenuhi kebutuhan, dan menghentikan aktivitas itu akan menyebabkan muncul kembali. Jadilah proaktif, saat Anda memutuskan apa yang akan dikurangi. Tentukan sesuatu yang positif, sehat, dan membangkitkan semangat.

Memperjelas tujuan Anda

Sepanjang garis yang sama, spesifikkan mengapa Anda melakukan detoksifikasi. Tuliskan tujuan Anda. Kemudian kurangi frase pendek dan mudah diingat yang dapat diulangi saat Anda dalam kesulitan.

Tetapkan aturan yang jelas

Tentukan terlebih dahulu apa parameter detoks Anda nantinya. Jika Anda memutuskan untuk tidak memeriksa email kerja dari rumah di malam hari, tentukan jam yang dapat diperiksa mereka. Parameter yang lebih spesifik, dapat mengindari Anda dari kecurangan. Ini juga penting untuk memulai sesuatu dari yang kecil. Semakin sedikit peraturan, maka lebih mudah untuk mempertahankannya.

Bagaimana Keuntungan Menggunakan Detoks Teknologi Terbaru ?

Mengambil keuntungan dari apa yang telah Anda pelajari

Tujuan seharusnya tidak hanya untuk melihat berapa lama Anda dapat melakukan sesuatu dengan semangat, antusiasme, dan desahan yang lega. Salah satu tujuan detoksifikasi teknologi adalah dengan mengetahui bahwa Anda benar-benar bisa menikmati hidup. Anda juga harus berusaha menggunakan detoks untuk belajar lebih banyak dan bagaimana berinteraksi dengan teknologi dalam semua aspek  lingkungan sekitar. Apa yang saya sebut keseluruhan pribadi: emosional, relasional, fisik, dan spiritual. Dengan memperhatikan masing-masing bidang ini selama detoksifikasi, Anda dapat mempelajari bagaimana teknologi berguna dan tidak berbahaya.

Baca juga http://samsafe.net/kemajuan-teknologi-medis-yang-canggih/

Ambil langkah selanjutnya

Berbekal pengetahuan yang Anda dapatkan tentang penggunaan detoks teknologi terbaru, bangunlah batas-batas jangka panjang yang baru. Pengetahuan tidak cukup untuk mengubah perilaku. Anda harus menerapkan apa yang telah dipelajari untuk mengubah pola. Ambil apa yang telah Anda pelajari, teruslah tumbuh, dan bergerak menuju integrasi teknologi yang lebih positif dan sehat dalam hidup. Teknologi selalu berubah, dan Anda harus tetap fleksibel agar tetap terjaga tanpa terkendali lagi.